おばん菜一週間献立  手作り弁当の「りゅうぜん」
|
※9：30前後はつながりにくく早い時間よりご注文おうけしています、「 龍 膳」 |
|
|
6月3日（火）
・一口カツカレー味 ・親子煮 ・大根と糸コンのたら子和え ・キューリと竹輪辛子マヨ ・ほか |
6月4日（水）
・筑前煮 ・ハムカツカレーソース ・春雨マヨサラ ・ホーレンとソーセージのソテー ・ほか |
6月5日（木）
・ハンバーグの赤白wソース ・新玉プルコギ風 ・マカロニ卵のサラダ ・キューリキムチ風 ・ほか |
|
6月6日（金）
・八宝菜 ・鶏味噌/小松菜和え ・厚焼き卵 ・レンコン金平 ・ほか |
月日（）
・ ・ ・ ・ ・ほか |
6月9日（月）
・ポークチャップ ・鶏唐揚げトマト南蛮酢 ・さいの目ポテサラ ・茹で卵カレーソース ・ほか |
|
|
| おばん菜一週間献立 手作り弁当の「りゅうぜん」
|
※9：30前後はつながりにくく早い時間よりご注文おうけしています、「 龍 膳」 |
|
|
5月27日（火）
・旨い鯵フライ/ポテサラ ・カレー焼きそば ・カニ蒲キューリ味噌マヨ ・糸コンと天かま炒め煮 ・ほか |
5月28日（水）
・ピリ辛唐揚げ/フラポテ ・豚野菜のアマダレソース ・白菜のマヨサラダ ・こんにゃく味噌 ・ほか |
5月29日（木）
・鶏とゴボーの揚げ漬け ・卵と具沢山のロースト ・竹輪もやしのゴマ和え ・茹で卵のタルタル ・ほか |
|
5月30日（金）
・鶏肉とのクリーム煮 ・カニシューマイチンゲンあん ・ペンネカレーソース ・ホーレン干しエビ和え ・ほか |
月日（）
・ ・ ・ ・ ・ほか |
6月2日（月）
・茹で鶏梅みそ/卵やき ・ジャーマンポテト ・コールスロー ・ナポリタン ・ほか |
|
|
| おばん菜一週間献立 手作り弁当の「りゅうぜん」
|
※9：30前後はつながりにくく早い時間よりご注文おうけしています、「 龍 膳」 |
|
|
5月20日（火）
・一口カツと野菜フライ ・チキン中華サラダ ・キャベツ竹輪の酢味噌 ・トマトパスタのマヨサラ ・ほか |
5月21日（水）
・豚ホーレンゴマ/コーン揚げ ・チキンネギ南蛮酢 ・大根ソボロ煮 ・もやしエノキのピリ辛 ・ほか |
5月22日（木）
・チキン紅生姜揚げ ・卵とのマーボ豆腐 ・叩きキューリ ・ゴボー天蒲煮 ・ほか |
|
5月23日（金）
・チキンロースト南蛮漬け ・干しエビのかき揚げ ・ペンネミートソース ・コールスロー ・ほか |
月日（）
・ ・ ・ ・ ・ほか |
5月26日（月）
・豚野菜のこってり炒め ・鶏肉の甘辛/卵焼き ・白菜の甘酢 ・大根カレー ・ほか |
|
|
| おばん菜一週間献立 手作り弁当の「りゅうぜん」
|
※9：30前後はつながりにくく早い時間よりご注文おうけしています、「 龍 膳」 |
|
|
5月13日（火）
・豚玉生姜焼/厚焼き卵 ・揚げ餃子チリ ・キューリ竹輪マヨサラ ・大根出汁煮 ・ほか |
5月14日（水）
・唐揚げケチャップあん ・キャベツクリーム煮 ・クラゲキューリ中華 ・レンコン金平 ・ほか |
5月15日（木）
・ミニッツハンバーグ ・チキン白菜黒酢炒め ・大根わさびサラダ ・ザーサイ塩キャベツ ・ほか |
|
5月16日（金）
・揚げ豆腐ミートソース ・豚キャベツ梅みそ ・スパゲティサラダ ・もやしピリ辛ナムル ・ほか |
月日（）
・ ・ ・ ・ ・ほか |
5月19日（月）
・ホイコーロー ・蒸しエビ餃子チリ ・ゴボー金平 ・豆のカレー煮 ・ほか |
|
|
|
4月30日(水)
・鶏キャベツ味噌炒め ・卵とひき肉南瓜ロースト ・スパゲティ卵サラダ ・ゼンマイ糸コン煮 ・ほか |
5月1日（木）
・揚げ豆腐のマーボ ・ポークチャップ/卵焼き ・キャベツコーンサラダ ・黒こんにゃくゴマソース ・ほか |
5月2日（金）
・揚げバーグ野菜ソース ・チキン中華クラゲ ・白菜マヨサラダ ・ヒジキとのソボロ卵 ・ほか |
月日（）
・ ・ ・ ・ ・ほか |
|
5月7日（水）
・キノコ豚丼煮 ・卵炒めチリソース ・レンコン梅マヨサラダ ・菜花と天かま黒ゴマ和え ・ほか |
5月8日（木）
・チキン竜田ゴマソース ・プルコギ風炒め ・春雨マヨサラダ ・ピリ辛黒こんにゃく ・ほか |
5月9日（金）
・一口塩麹カツ/卵焼き ソーセージチキンマリネ ・ハムナポリタン ・もやしにらの塩炒め ・ほか |
5月12日（月）
・マスと南瓜のタルタル ・ソース焼きそば ・人参松前風 ・ベーコン白菜コンソメ ・ほか |
|
|
|
4月22日（火）
・鶏肉玉葱キノコのコチ炒め ・オムレツ/ゴボー海苔揚げ ・大根天かまの金平 ・団子甘酢あん ・ほか |
4月23日（水）
・唐揚げネギ南蛮 ・フライカレーソース ・キャベツカニ蒲サラダ ・ゴボーと豆の煮物 ・ほか |
4月24日（木）
・餃子と長芋チリソース ・肉ジャガ ・ゆで卵のタルタル ・高野豆腐かに蒲あん ・ほか |
|
4月25日（金）
・唐揚げジャガステック ・ビビンバ風 ・生姜煮卵 ・揚げ芋レモン風味 ・ほか |
月日（）
・ ・ ・ ・ ・ほか |
4月28日（月）
・バーグと巻き卵アンダレ ・こってり肉野菜炒め ・ハム春雨サラダ ・もやしたら子煮 ・ほか |
|
|
| おばん菜一週間献立 手作り弁当の「りゅうぜん」
|
※9：30前後はつながりにくく早い時間よりご注文おうけしています、「 龍 膳」 |
|
|
4月15日（火）
・一口塩麹カツ ・ジャガソーセージタルタル ・ゴボー金平 ・もやしエノキピリ辛ナムル ・ほか |
4月16日（水）
・チキン竜田南蛮ダレ ・マス塩焼き/厚焼き卵 ・ゼンマイ糸コン煮 ・さつま芋天 ・ほか |
4月17日（木）
・臨時休業 ・ ・ ・ ・ほか |
|
4月18日（金）
・臨時休業 ・ ・ ・ ・ほか |
月日（）
・ ・ ・ ・ ・ほか |
4月21日（月）
・豚肉のロールカツ ・白菜クリーム煮 ・ゴボーサラダ ・味噌こんにゃく ・ほか |
|
|
| おばん菜一週間献立 手作り弁当の「りゅうぜん」
|
※9：30前後はつながりにくく早い時間よりご注文おうけしています、「 龍 膳」 |
|
|
4月8日（火）
・一口七味カツ ・揚げ豆腐カレーソース ・ポテサラ豆入り ・春雨クラゲの中華サラダ ・ほか |
4月9日（水）
・ハンバーグきのこソース ・長芋甘酢あんかけ ・大根梅マヨサラダ ・ヒジキ豆腐炒り煮 ・ほか |
4月10日（木）
・旨いアジフライ ・鶏野菜細切り炒め ・南瓜出汁煮 ・オクラトロロ ・ほか |
|
4月11日（金）
・揚げ豆腐チリソース ・チキンとサツマ芋ピリ辛炒め ・長芋南蛮漬け ・サンマ甘露煮 ・ほか |
月日（）
・ ・ ・ ・ ・ほか |
4月14日（月）
・ピリ辛唐揚げ ・ソボロキャベツ味噌炒め ・大根金平 ・厚焼き卵 ・ほか |
|
|
|
4月1日（火）
・ミモザハンバーグ ・きのこ親子煮 ・お揚げ切干大根 ・ウインナーポテサラ ・ほか |
4月2日（水）
・一口カツ/南瓜フライ ・チキンクリーム煮 ・ミートボール南蛮漬け ・大根梅サラダ ・ほか |
4月3日（木）
・チキンキャベツコチ炒め ・卵カニカマロースト焼き ・マカロニコーンサラダ ・切干はりはり漬け ・ほか |
|
4月4日（金）
・油琳鶏、揚げゴボー ・うどんカニカマサラダ ・ミネストローネ ・ジャガ卵あんかけ ・ほか |
月日（）
・ ・ ・ ・ ・ほか |
4月7日（月）
・鶏玉葱中華炒め ・筑前煮 ・干しエビチゲ ・じゃがコーンサラダ ・ほか |
|
|
| おばん菜一週間献立 手作り弁当の「りゅうぜん」
|
※9：30前後はつながりにくく早い時間よりご注文おうけしています、「 龍 膳」 |
|
|
3月25日（火）
・味噌カツ/ジャガフライ ・お好み焼き風 ・もやしナムル ・ペンネ卵マヨサラダ ・ほか |
3月26日（水）
・サイコロバーグ唐揚げ ・ソーセージジャーマンポテト ・大根ゴマソース ・ニラ卵 ・ほか |
3月27日（木）
・焼き団子ミモザサラダ ・カレー焼きそば ・揚げいもアンダレ ・ゴボー天蒲炒め ・ほか |
|
3月28日（金）
・チキン甘酢あん ・小松ザーサイ卵炒め ・キャベツサラダ ・さつま芋キノコあん ・ほか |
月日（）
・ ・ ・ ・ ・ほか |
3月31月）
・唐揚げオイスター玉葱醤油 ・焼きうどん甘たれソース ・ゼンマイナムル ・スパゲティハムサラダ ・ほか |
|
|
| おばん菜一週間献立 手作り弁当の「りゅうぜん」
|
※9：30前後はつながりにくく早い時間よりご注文おうけしています、「 龍 膳」 |
|
|
3月18日（火）
・ヒレカツ/干しエビかき揚げ ・ジャガソボロ煮 ・キャベツかに蒲サラダ ・ゴボーお揚げの炒め煮 ・ほか |
3月19日（水）
・ハンバーグトマトソース ・天蒲キャベツ味噌炒め ・ハムイタリアンマリネ ・大根土佐煮BR> ・ほか |
3月20日（木）
・休日 ・ ・ ・ ・ほか |
|
3月21日（金）
・コーン揚げ/つくね焼き ・ハムキャベツクリームカレー ・フライデミソース ・春雨サラダ ・ほか |
月日（）
・ ・ ・ ・ ・ほか |
3月24日（月）
・揚げ豆腐チリソース ・玉ねぎ焼き鳥炒め ・こんにゃく梅サラダ ・レンコン天蒲炒め煮 ・ほか |
|
|
|
3月11日（火）
・唐揚げホットチキン ・卵野菜お好みソース ・黒こんにゃくピリ辛 ・卵サラダ ・ほか |
3月12日（水）
・ゴボーメンチカツ ・親子煮 ・人参真砂 ・根菜ザーサイ ・ほか |
3月13日（木）
・揚げ豆腐カレーソース ・ロースト卵焼き ・切干大根クラゲサラダ ・ジャガごま和え ・ほか |
|
3月14日（金）
・チキン焼き野菜ソース ・バーグカレー揚げ ・大根クリーム味噌 ・ホーレン昆布和え ・ほか |
月日（）
・ ・ ・ ・ ・ほか |
3月17日（月）
・味噌唐揚げ ・キノコ卵マヨ炒め ・大根梅サラダ ・高野豆腐カニ蒲あん ・ほか |
|
|
| おばん菜一週間献立 手作り弁当の「りゅうぜん」
|
※9：30前後はつながりにくく早い時間よりご注文おうけしています、「 龍 膳」 |
|
|
3月4日（火）
・ハンバーグトマトソース ・メンマ野菜コチジャン炒め ・南瓜フライ ・竹輪大根ゴマソース ・ほか |
3月5日（水）
・ビビンバ風 ・ジャガソーセージマヨ焼き ・人参真砂和え ・キクラゲ昆布 ・ほか |
3月6日（木）
・鶏ジャガキノコソース ・塩メンマ焼きそば ・マカロニサラダ ・炒り豆腐 ・ほか |
|
3月7日（金）
・唐揚げトマト煮 ・揚げゴボーキャベツ炒め ・大根出汁煮 ・春雨サラダ ・ほか |
月日（）
・ ・ ・ ・ ・ほか |
3月10日（月）
・チキン味噌カツ ・卵黒酢キノコあんかけ ・菜花ゼンマイナムル ・ゴボートマト煮 ・ほか |
|
|
| おばん菜一週間献立 手作り弁当の「りゅうぜん」
|
※9：30前後はつながりにくく早い時間よりご注文おうけしています、「 龍 膳」 |
|
|
2月25日（火）
・ ・ ・ ・ ・ほか |
2月26日（水）
・プルコギ風 ・唐揚げネギ南蛮 ・ゴボー金平 ・キャベツサラダ ・ほか |
2月27日（木）
・アジフライタルタル ・ホイコーロー ・わらび糸コン煮 ・ペンネマヨサラダ ・ほか |
|
2月28日（金）
・唐揚げレモンソース ・天津飯風 ・ゴボーワサビマヨネーズ ・ナポリタン ・ほか |
月日（）
・ ・ ・ ・ ・ほか |
3月3日（月）
・豚玉焼きタレ炒め ・チキン焼きマリネ ・卵焼き ・大根竹輪コチ金平 ・ほか |
|
|
| おばん菜一週間献立 手作り弁当の「りゅうぜん」
|
※9：30前後はつながりにくく早い時間よりご注文おうけしています、「 龍 膳」 |
|
|
2月18日（火）
・ハンバーグ照り焼き ・こってり肉野菜炒め ・厚焼き卵 ・薩摩芋ケチャップあん ・ほか |
2月19日（水）
・白菜クリーム煮 ・唐揚げレッドペッパー ・エノキもやしナムル ・南瓜だし煮 ・ほか |
2月20日（木）
・天ぷら南瓜、卵、かに蒲 ・筑前煮 ・糸コンゴマソース ・じゃがソボロあん ・ほか |
|
2月21日（金）
・唐揚げ黒酢あんかけ ・ビビンバ風 ・キャベツサラダ ・揚げジャガ ・ほか |
月日（）
・ ・ ・ ・ ・ほか |
2月25日（火）
・豚丼煮 ・天蒲/いわし甘酢あん ・じゃが千切りサラダ ・竹輪大根 ・ほか |
|
|
| おばん菜一週間献立 手作り弁当の「りゅうぜん」
|
※9：30前後はつながりにくく早い時間よりご注文おうけしています、「 龍 膳」 |
|
|
2月11日（火）
・休日 ・ ・ ・ ・ほか |
2月12日（水）
・つくね焼き/卵炒め ・チキンアラビアータ ・さつま芋天 ・大根お揚げ金平 ・ほか |
2月13日（木）
・粒マスジャーマンポテ ・ソーセージ/いかフライ ・もや辛ナムル ・ネギお揚げ卵とじ ・ほか |
|
2月14日（金）
・玉ねぎ焼き鳥ロースト ・揚げ豆腐ミートソース ・大根竹輪ピリ辛 ・ゆで卵のサラダ ・ほか |
月日（）
・ ・ ・ ・ ・ほか |
2月17日（月）
・ヒレカツ、ジャガ ・卵パブリカベーコン炒め ・揚げゴボートマト煮 ・竹輪菜花辛子醤油 ・ほか |
|
|
| おばん菜一週間献立 手作り弁当の「りゅうぜん」
|
※9：30前後はつながりにくく早い時間よりご注文おうけしています、「 龍 膳」 |
|
|
2月4日（火）
・チキン酢豚あん ・ジャーマンポテト ・キャベツカニ蒲サラダ ・大根コチジャン煮 ・ほか |
2月5日（水）
・イワシ唐揚げタルタル ・ソース焼きそば ・こんにゃく金平 ・さつま芋みりん醤油 ・ほか |
2月6日（木）
・豚肉梅サラダ ・キャベツアサリクリーム煮 ・わらび糸コン炒め ・厚焼き卵 ・ほか |
|
2月7日（金）
・生姜味付け鶏天 ・ベーコン卵炒め ・筍糸コンピリ辛煮 ・コーンポテトサラダ ・ほか |
月日（）
・ ・ ・ ・ ・ほか |
2月10日（月）
・干しエビかき揚げ ・竹輪つみれ煮物 ・ペンネクリームソース ・天かまマリネ ・ほか |
|
|
| おばん菜一週間献立 手作り弁当の「りゅうぜん」
|
※9：30前後はつながりにくく早い時間よりご注文おうけしています、「 龍 膳」 |
|
|
1月28日（火）
・鶏ジャガネギ塩 ・フライディップソース ・ゼンマイ糸コン煮 ・大根わさびマヨサラ ・ほか |
1月29日（水）
・揚げ豆腐のマーボー ・キャベツベーコン炒め ・こんにゃく梅マヨ ・ゴボー金平 ・ほか |
1月30日（木）
・ローストチキンマリネ ・揚げ餃子カレーソース ・春雨中華サラダ ・大根味噌煮 ・ほか |
|
1月31日（金）
・天かま野菜ジャン炒め ・卵のベーコンロースト焼き ・ペンネカレーソース ・コーンポテサラ ・ほか |
月日（）
・ ・ ・ ・ ・ほか |
2月3
日（月）
・豚豆腐ネギ味噌炒め ・唐揚げオイスター醤油 ・揚げ卵のソース煮 ・春雨ミモザサラダ ・ほか |
|
|
| おばん菜一週間献立 手作り弁当の「りゅうぜん」
|
※9：30前後はつながりにくく早い時間よりご注文おうけしています、「 龍 膳」 |
|
|
1月21日（火）
・チキン竜田/じゃが炒め ・竹輪、卵煮物 ・マーボ春雨 ・キャベツサラダ ・ほか |
1月22日（水）
・チキンステック ・キャベツ味噌炒め ・ハムナポリタン ・味付けメンマ ・ほか |
1月23日（木）
・野菜かき揚げ/カレー揚げ ・五目旨煮 ・カモメ竹輪酢味噌 ・ペンネソース煮 ・ほか |
|
1月24日（金）
・唐揚げ黒酢あん ・ソーセージトマト煮 ・薩摩芋炒め ・アサリ菜花辛子醤油 ・ほか |
月日（）
・ ・ ・ ・ ・ほか |
1月27日（月）
・バーグ花揚げ ・ジャガオムレツ ・春雨中華 ・炒り豆腐 ・ほか |
|
|
おばん菜一週間献立  手作り弁当の「りゅうぜん」
|
※9：30前後はつながりにくくなっています 早い時間よりご注文おうけしています |
|
月日（火）
・ ・ ・ ・ ・ほか |
月日（水）
・ ・ ・ ・ ・ほか |
月日（木）
・ ・ ・ ・ ・ほか |
|
月日（金）
・ ・ ・ ・ ・ほか |
月日（）
・ ・ ・ ・ ・ほか |
月日（月）
・ ・ ・ ・ ・ほか |
|
|
---------------------------------------------
|
|
りゅうぜん | 献立
個人事業主応援企画、 タイトル/1ページweb物語、1ページだけのホームページ制作- 副業自営個人営業に案内窓口としてのトップweb看板広告ページ、トップの1ページは無料で制作、 年間掲載料のみのホームページは格安で。二つ目のお店や営業所としてのアンテナショップ的な役割にも活用、 開業や店舗広報や事業所案内などに、地域のタウンページとしても/r2jobu.com 青森弘前 ---1ページweb何でも仕事--- 誰でもいつでも出来る仕事、1ページweb上で便利屋的な仕事の依頼を受け自身でできるような仕事のデモページ掲載 1ページweb物語 1ページweb制作｜自営業者応援サイト デモページ シングルページ｜店舗、事業所、副業 民宿デモ 便利屋デモ 居酒屋デモ ランチ弁当デモ リフォームデモ 料理人の黒にんにく |
|